# Здоровье

читать 2 мин.
0 33

Статья описывает группу риска для набора веса и предлагает решения для нормализации пищевого поведения и психологической работы над собой. Автор предлагает присоединиться к онлайн-группе, где можно получить помощь и поддержку.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 32

Статья рассказывает о том, что перед началом процесса похудения необходимо понимать свои истинные желания и ценности. Автор приводит примеры диалогов с клиентами, которые помогают понять, что навязанные желания не всегда соответствуют нашим ценностям. Статья также упоминает о том, что снижение веса на 10% может решить многие проблемы со здоровьем.

Прочитать полностью